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Construire sa santé

Name: Construire sa santé
Brand: JOUVENCE
SKU: 34960414
Price: 22.6 EUR
Availability: InStock
Author: GOLAY
ISBN: 9782889530199

GOLAY

Language

French

Book Paperback

Libristo code: 34960414

Publishers JOUVENCE, November 2018

Comment préserver notre capital santé ? Quels sont les mécanismes fondamentaux qui organisent et sou... Full description

Libristo code: 34960414

55 b

22.60 €

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Comment préserver notre capital santé ? Quels sont les mécanismes fondamentaux qui organisent et soutiennent notre propre capacité à bien vivre et à faire face aux aléas de la vie ? br/ br/ Pour répondre à ces questions, le Dr Michel Golay a développé une méthode s'inscrivant dans les paradigmes de l'allostasie et de la salutogenèse. Cette approche globale et positive vise à entretenir notre système intérieur et notamment la relation entre nos deux principaux cerveaux : le cerveau reptilien et le cerveau intestinal. Découvrez comment notre corps ainsi entretenu, par des apports simples au quotidien, construit sans cesse sa propre santé, tout au long de la vie ! br/ br/ Se référant aux derniers résultats de la recherche physiologique contemporaine, ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent se donner les moyens de comprendre les ressorts de leur santé et d'agir pour l'améliorer.