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Wer aufgibt, wird nie Sieger!

40 Lektionen zur Steigerung der mentalen Fitness

Language GermanGerman
Book Paperback
Book Wer aufgibt, wird nie Sieger! Martin K. W. Schweer
Libristo code: 05191657
Publishers Frank & Timme, November 2013
Mentale Fitness wird immer wichtiger - sei es im Beruf, im (Leistungs-)Sport oder auch im privaten B... Full description
? points 57 b
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Mentale Fitness wird immer wichtiger - sei es im Beruf, im (Leistungs-)Sport oder auch im privaten Bereich. Sie ist ein wesentlicher Garant für die erfolgreiche Umsetzung persönlicher Ziele. Doch wie lässt sich die mentale Fitness nachhaltig verbessern? Wie können Hindernisse auf dem Weg zum Ziel erfolgreich überwunden werden?§Auf der Basis aktueller Forschungsergebnisse beschreibt Martin K. W. Schweer, inwiefern mentale Fitness die persönliche Leistungsfähigkeit fördert und maßgeblich zum Wohlbefinden beiträgt. In 40 Lektionen stellt er grundlegende Bausteine zum Erkennen eigener Schwächen und zur Förderung eigener Stärken vor.

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About the book

Full name Wer aufgibt, wird nie Sieger!
Author Martin K. W. Schweer
Language German
Binding Book - Paperback
Date of issue 2014
Number of pages 160
EAN 9783732900756
ISBN 3732900754
Libristo code 05191657
Publishers Frank & Timme
Weight 216
Dimensions 148 x 210 x 9

Categories

Society & Social Sciences > Psychology
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