Cinnet

CinnetBeyaz gmlek, yA llarA n bana hediyesi.Dnememek ne gzel bir ltuf!KaranlA k bir ukurdur yataAYA mduvarlar nemli.Beynimi yA rtan kalabalA klar yoruyor beniSusmak konuAYmak kadar kutsal,yorum...kapayA n zerimi!Cinnet gecirdiAYim gecelere acA yorum.AdA nA andA AYA m her an'a lanetocuk gibi byttAYm yar serseri gen.Bana yar demen dlm oldu, belki de biraz ge.Yine de bydAYn grmek gzeldi sevdanA n,KollarA mda...Mecnun olabilmek herkesin harcA deAYil.Leylalar sayA sA z beklemekte.Delirmek bazen en kutsal erdemdir,Bazen de bir insan iin ne sama!Ne kadar gereksizsinAnlamsA z yaAYantA mA n anlamA sen deAYilsin.Sen yalnA zca O'ndan gelen bir katre.Bense asA l sahibine aAYA k divaneyim.YanlA AY adreslerde skun aramam cehaletimden,KayboluAYum emanete hA yanet.Cinnet geirdiAYim gecelere acA yorum..."e;Azphe yok ki Yunus da elilerden biriydi. Hani o efendisinden kaan bir kle gibi aAYzA na kadar dolu bir gemiyle kamA AYtA . Bunun ardA ndan kurra ekilmiAY ve hayatA kayA p denize atA lmA AYtA . Derken o derin bir piAYmanlA kla kA vranA r bir haldeyken iri bir balA k tarafA ndan yakalanmA AYtA ."e;(Saffat suresi, 139/14)Bu kitap, geirmiAY olduAYum aAYA r bir depresyon dneminde iime attA AYA m korku, fke, yalnA zlA k, terk edilmiAYlik ve deAYersizlik gibi duygularA dA AYa vurma ihtiyacA nA elimin altA nda bulundurduAYum ajandaya yazarak gidermeye alA AYtA AYA m gnlklerin derlenerek bir araya getirilmesiyle meydana gelmiAYtir.Bu yazmalar bazen birka satA r, bazen uzun bir i dkme AYeklinde kendini gsteriyordu. YazdA ka neler hissettiAYimi, neler dndAYm daha net grebiliyordum. Bu saAYlA klA dnebilen bir insan iin ok AYey ifade etmese de, bunalA mdaki bir insan iin iyileAYmeye giden yolda ilk adA mdA r kendini tanA mak, duygu ve dncelerini ifade edebilmek, sorun'un kaynaAYA na inmek adA na. nk, aAYA r bir depresyon geiren hastalarA n en byk sorunu kendilerini ifade edemeyiAYleri, kendilerine yabancA laAYmalarA ve kendilerinden kopuAYlarA dA r.Depresyonu atlattA ktan veya atlattA AYA mA dndAYm bir zamanda Almanya'da Psikolojik DanA AYmanlA k okumaya baAYladA m. Bu dnemde gnlk tutmanA n neminin bilimsel olarak da nemli bir terapi tekniAYi olduAYunu AYrenince gnlklerimi yeniden gzden geirmeye karar verdim. YazdA klarA mA n tmne baktA AYA mda bunlarA n kendi iinde blmden oluAYtuAYunu farkettim ve blme ayA rarak benimle aynA AYeyleri yaAYayan insanlar iin yayA nlamaya karar verdim.Her blmn giriAYine Kur'an'da yer alan Yunus kA ssasA ndan ayetler eklememin sebebi ise, depresyona en iyi rnek Hz. Yunus'un hayatA ndan verilen kesitlerdir. A lgintir, bu kesitler de evreden oluAYmaktadA r: * BalA AYA n karnA na giden sre ve sebepler. * BalA AYA n karnA nda kendi hatalarA yla yzleAYme, piAYmanlA k ve af dileme. * Allah'A n lutfuyla direniAYte gsterilen aba ve samimiyetin dl olarak ona bir AYans daha verilerek hayata ve grevine yeniden dndrlmAY olmasA ki; bu herkese nasib olmaz. Ancak saAYlam ve samimi bir dnAY yapanlar mstesna.