Contact
How to shop
Delivery
Shopping guide
German
53 b
Up to 30 days for returns
Customers also purchased
Sie wollen schnell Muskeln aufbauen? Überraschende Resultate schon nach sechs Wochen! Dr. Ellington Darden, legendärer Sportarzt der Nautilus-Labors in den USA, hat nur mit den besten Bodybuilding-Profis gearbeitet.§Jahrelang hat Dr. Darden eine Vielzahl von hochwirksamen Trainings-Techniken für schnellsten Muskelzuwachs erprobt, die jetzt in diesem Buch zusammengefasst sind. Ein kompromissloses Programm für rasanten Muskelaufbau!§Dr. Darden packt jetzt aus: Die besten Übungen und wie Sie alles aus ihnen herausholen, welche Übungen wirklich nötig sind, wieviele Wiederholungen, wie langsam oder schnell man trainieren soll, die besten Intensitätstechniken und wie man sie korrekt anwendet.§Dieses Hardcore-Trainingsprogramm führt zu mehr Muskelmasse, mehr Kraft und mehr Energie für ein noch härteres Training! 180 Seiten mit vielen Fotos, Ernährungshinweisen, sowie Tipps und Tricks aus der Profi-Szene!
About the book
German
Give this book today
It's easy
1 Add to cart and choose Deliver as present at the checkout 2 We'll send you a voucher 3 The book will arrive at the recipient's addressYou might also be interested in
/
Paperback
14.46
€
/
Paperback
42.90
€
/
Paperback
20.43
€
Hi! I'm Libroamiko, your book advisor.
How can I help you?