Das groe Detox Kochbuch

Was essen Sie am besten bei Migrane, welche Gerichte helfen gegen Tragheit und welche Lebensmittel und Nahrstoffkombinationen bringen Ihr Aueres zum Strahlen?Das groe Detox-Kochbuch liefert Ihnen mit rund 200 perfekt abgestimmten, aromatischen Rezepten - vom leichten Snack ber erfrischend fruchtiges und ses hin zu deftigen Hauptgerichten - die besten Nhrstoffkombinationen fr mehr Energie und Wohlbefinden. Das Erfolgsgeheimnis der neuen Detox-Kche besteht aus einem ausfhrlichen Koch- und Ernhrungsratgeber mit speziellen Wochenplnen - fr Frauen und Mnner, Veganer oder Fleischesser - Detox-Gerichten zum Abnehmen, Entgiften und Energie-Tanken. Das ist unbeschwerter Genuss ohne Weizen, Laktose und Raffinade-Zucker fr jede Lebenslage. Die Autoren Lily Simpson und Rob Hobson, Kchin und Ernhrungswissenschaftler aus England, sind die Experten der neuen, gesunden Detox-Kche. Lily entwickelt in ihrem Restaurant "e; The Detox Kitchen"e; die kstliche Rezepte, whrend Rob mit seinem fundierten Wissen die Erklrungen dafr liefert, wie die Nhrstoffe in den Gerichten auf unser tgliches Wohlbefinden einwirken. Maximale Nhrstoffzufuhr, maximaler Geschmack, naturbelassene Zutaten!